Monitor de Yoga

Monitor de Yoga

Con el curso de Yoga, estarás capacitado para impartir clases de Yoga a alumnos de diversas edades y capacidades en gimnasios, centros sociales, asociaciones deportivas, etc. y podrás colaborar con otros profesionales ofreciéndoles el desarrollo de clases en sus centros o clínicas.

Monitor de Yoga

Salidas Profesionales

Con el curso de Yoga, estarás capacitado para impartir clases de Yoga a alumnos de diversas edades y capacidades en gimnasios, centros sociales, asociaciones deportivas, etc. y podrás colaborar con otros profesionales ofreciéndoles el desarrollo de clases en sus centros o clínicas.

Presentación

Aprender a desarrollar las diferentes técnicas para poder impartir clases de Yoga con fines terapétucios para intentar ayudar a modificar las actitudes mentales.

 - Promover el cambio a través de la presentación y posterior experimentación de diferentes técnicas psicocorporales dinámicamente estructuradas para llegar a un estado global de equilibrio y armonía, siendo más fácil desde esta situación transmitir, comunicar y enseñar

 - Adquirir unas habilidades y conocimientos de yoga con fines terapéuticos para que posteriormente pueda enseñar a otros esta disciplina

PARTE 1. MONITOR DE YOGA VOLUMEN I

 

TEMA 1. LA CONCIENCIA CORPORAL

 

TEMA 2. FISIOLOGÍA ENERGÉTICA: KOSHAS, CHAKRAS, NADIS

 

TEMA 3. LA RESPIRACIÓN

 

TEMA 4. LA RELAJACIÓN

 

TEMA 5. LA VISUALIZACIÓN CREATIVA

 

TEMA 6. LA MEDITACIÓN

 

TEMA 7. EL KRIYA YOGA Y EL GESTO

 

TEMA 8. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA HUMANA. BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO

 

TEMA 9. GESTIÓN DE ESPACIOS Y RECURSOS MATERIALES EN ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN EN YOGA

 

TEMA 10. PROGRAMACIÓN Y METODOLOGÍA EN LAS SESIONES DE YOGA

 

PARTE 2. MONITOR DE YOGA VOLUMEN II

 

TEMA 1. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS DE PIE

 

TEMA 2. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS

SENTADAS

 

TEMA 3. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS DE EXTENSIÓN

 

TEMA 4. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS DE FLEXIÓN

 

TEMA 5. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS INVERTIDAS

 

TEMA 6. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS DE TORSIÓN

 

TEMA 7. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS DE EQUILIBRIO

TEMA 8. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS RECONSTITUYENTES

 

PARTE 3. DVD PRÁCTICO. INICIACIÓN AL YOGA

 

TEMA 1. INICIACIÓN AL YOGA.

 

TEMA 2. CALENTAMIENTO. MOVILIDAD GENERAL

 

TEMA 3. POSTURAS (ASANAS)

 

TEMA 4. UTILIZACIÓN DE ACCESORIOS

 

TEMA 5. POSTURAS DE PIE

 

TEMA 6. POSTURAS SOBRE LA COLCHONETA

 

TEMA 7. RELAJACIÓN Y RECUPERACIÓN